在上班时偷偷睡觉可能不是最佳的工作习惯，因为长期这样做可能会影响你的职业发展和健康。然而，如果你确实需要休息，以下是一些建议，请注意这些方法可能不适用于所有工作环境和职位：
撑住脑袋
找一个隐蔽的地方，比如办公桌下，撑住脑袋假装思考，实则闭目养神。
使用睡眠辅助工具
如“睡眠安全胶带”贴在眼皮上，制造出仍在工作的假象。
制造噪音
使用如iNap@work程序播放工作声音，如打字声、点击鼠标声等，以掩盖睡觉的声音。
使用特殊枕头
如“手提电脑式枕头”或“工作狂枕头”，让你在办公桌上也能舒适地小憩。
阅读伪装
使用像书一样外观的枕头，可以假装在阅读或查阅资料。
戴假面具
如果担心被老板发现，可以戴上假面具来遮挡面部。
利用会议室
预定会议室并在里面小睡，记得设置闹钟提前醒来，并清理现场。
避免直接趴在桌上
使用软垫或靠垫，减少对身体的不良影响。
注意身体健康
尽量保持良好的作息，确保有足够的休息，避免过度疲劳。
请记住，以上方法可能不适用于所有工作环境和职位，而且长期这样做可能会对你的职业发展产生负面影响。如果可能的话，最好在工作时间之外休息，或者与雇主协商安排休息时间。
