都说夏困冬眠，一到冬天就起不来床。脑袋里貌似长了个闹钟，到了下午三点准时犯困。明明睡够了时间，却还是犯困。每天靠黑咖啡续命，还是没精神完成工作。吃了两袋柠檬片之后，我就不那么容易犯困了，比黑咖啡还有效。
现在生活节奏快、蔬果吃得少，大家都越来越注重养生，每天泡个柠檬水是必需的，多补充一些维生素C。但泡一杯柠檬水，切2-3片柠檬就足够了。剩下的大半颗柠檬，一点儿也不好储存，水分流失变得干瘪、滋生细菌、腐坏……最终逃不过被扔掉的命运。
你看着柠檬片，形状完整饱满、色泽金黄鲜艳。和一般的干柠檬片皱巴巴、颜色发乌发粽的样子，很不一样，更大程度地保留柠檬的营养物质。柠檬中的维生素C几乎都被完好地留存了下来，非常难得。
干柠檬片正确的泡法
关于干柠檬片的正确泡法很多朋友们一直都没有掌握到，导致泡出来的柠檬水味道并不好喝，步骤其实也非常简单。
首先我们把柠檬片放入杯中，然后加入一些温水，摇晃之后倒掉。然后将清洗干净的干柠檬片放入杯中。
柠檬片泡水喝用热水还是冷水？实际上，用过热的开水或者是凉开水泡柠檬片都不是最科学的做法。泡柠檬片最好用温水，水温一般在60~70℃比较合适。
此外，还要提醒大家，日常饮用的话，最好泡淡柠檬水——大概就是一大片柠檬，泡1000毫升水。
喝柠檬水的禁忌
1、空腹不宜喝太浓的柠檬水
2、胃酸过多、消化道溃疡患者不宜喝柠檬水
3、不宜长期饮用，柠檬水酸性强，会腐蚀牙齿。
