面对别人说自己没用的情况，可以采取以下几种策略：
保持冷静
不要因为别人的负面评价而情绪失控。冷静下来，反思自己是否真的存在不足，以及如何改进。
自我肯定
每天对自己说：“我可以的，我是最棒的!”通过自我肯定来增强自信心，不要过分在意别人的看法。
用事实说话
通过实际行动来证明自己的价值。做出一些成绩或项目，让那些质疑你的人无话可说。
忽略负面评价
不要被别人的负面评价所影响，专注于自己的成长和进步。记住，嘴长在别人身上，随他们怎么说。
寻求支持
如果被说没用是因为某些具体的事情或技能不足，可以寻求专业人士的帮助或建议，努力改善。
沟通
如果可能，与那些说你没用的人进行沟通，了解他们的看法，看看是否有误解或可以改进的地方。
设定目标
设定具体的目标，并制定计划去实现它们。每实现一个小目标，都会增强自己的信心和证明自己的价值。
保持积极态度
保持乐观和积极的心态，相信自己最终能够成功。记住，天生我才必有用，不要因为别人的话而否定自己。
通过以上方法，你可以更好地应对别人的负面评价，并努力提升自己的能力和价值，最终让他们刮目相看。
