故意逃跑的惩罚主要依据《中华人民共和国刑法》第三百一十六条的规定，具体如下：
一般情况：
依法被关押的罪犯、被告人、犯罪嫌疑人脱逃的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
加重情况：
若脱逃行为导致严重后果，如数罪并罚，则刑罚可能会更重。
因此，故意逃跑的惩罚主要是 五年以下有期徒刑或拘役，具体判决会根据案件的严重程度和具体情况有所调整。
建议：
遵守法律，不要故意逃跑，以免受到更严重的法律制裁。
如果遇到紧急情况或需要帮助，应及时向相关部门求助并积极配合调查。
故意逃跑的惩罚主要依据《中华人民共和国刑法》第三百一十六条的规定，具体如下：
依法被关押的罪犯、被告人、犯罪嫌疑人脱逃的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
若脱逃行为导致严重后果，如数罪并罚，则刑罚可能会更重。
因此，故意逃跑的惩罚主要是 五年以下有期徒刑或拘役，具体判决会根据案件的严重程度和具体情况有所调整。
建议：
遵守法律，不要故意逃跑，以免受到更严重的法律制裁。
如果遇到紧急情况或需要帮助，应及时向相关部门求助并积极配合调查。
